8岁孩子缺钙的表现有哪些症状

八岁的孩子缺钙表现主要包括神经性性增高以及大量出汗的表现。 神经兴奋性增高包括爱哭闹，脾气暴躁，注意力不容易集中，睡眠质量不好容易惊醒，手足抽搐惊厥，下肢骨肌肉的疼痛酸痛。另外就是容易大量的出汗，轻微的运动就会出比较多的汗，另外盗汗也可能会比较明显。如果缺钙持续得不到纠正就会影响生长发育，表现为生长发育迟缓，孩子也偏瘦偏矮，并且伴有运动能力的下降。预防缺钙在平时饮食中，要多摄入奶制品。因为奶是钙的天然食物中最好的来源。同时，要注意补充维生素D，每天保证充分的时间晒太阳。另外，如果是阴雨天，不能够有条件晒太阳，要补充维生素D的制剂。