来月经可以泡艾草水泡脚吗

月经期间可以用艾草水泡脚。 对月经周期是没有影响的，不用担心，艾草具有温经散寒、祛湿止痛、行气活血等功效。月经期间用艾草泡脚可以促进血液的循环，有利于经血的排出。但是要注意泡脚时水温不能过高，泡脚的时间不宜过长，一般15到30分钟左右即可。一定要注意保暖，避免着凉，饮食也要注意清淡，要避免吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，以免引起痛经。