年纪大了失眠是什么原因

年纪大了失眠的原因有以下几个方面： 第一，心理社会因素，各种不同的心理社会因素均可引起老年人的思虑、不安、怀疑、忧伤、烦恼、焦虑等，都可以引起失眠。第二，精神疾病，年纪大了以后患抑郁、郁闷状态的比例明显高于青年人，而抑郁症较有的患者会伴随有失眠等症状，其睡眠障碍的主要表现是早醒以及深度睡眠的减少。第三，全身性的疾病，年纪大了以后身体的抵抗力与免疫力下降，全身性的疾病发生率增高，像心血管疾病、呼吸系统疾病以及其他的退行性的颈椎病、脊椎病等，这些疾病会引起本身的疼痛不适以及相应的症状，而影响睡眠。第四，生理性的因素，年纪大了以后相对睡眠的时间也会变得越来越少，也从而会引起失眠的现象。