咳嗽有浓痰吃什么食物好

咳嗽有浓痰，通常可以选择一些清淡的、营养均衡的食物为主，可以选择流质、半流质的软食。 比如蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹等。蔬菜可以选择西红柿、黄瓜、芹菜、紫甘蓝、菠菜、胡萝卜、白萝卜、大白菜，可以做成蔬菜粥。水果可以选择苹果、葡萄、梨子、马蹄、火龙果、百香果、柚子、橘子的做成的水果羹。还可以加入一些瘦肉，比如瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉做成的瘦肉粥。里面含有非常丰富的营养，能够提供给患者一定的能量需求，能够增强体质，而且容易消化、吸收。所含有的水分比较多，具有清咽、利喉、润肺、止咳、化痰的辅助功效。