高血压可不可以吃西瓜

高血压的患者是可以适量的吃西瓜的，西瓜具有生津止渴、清热解暑、利尿的作用。 明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预。低盐、低脂、清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱿鱼等高胆固醇、高脂肪的食物，少喝含糖分比较高的碳酸饮料，戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律。不要熬夜，经常参加体育锻炼，保持心态平和，避免情绪激动、紧张。规律的服用长效的、缓释的降压药物，监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。