面包吃多了会便秘吗
2022-08-16 23人阅读
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吕富靖
消化内科
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面包吃多了,一般情况下不会导致便秘。
因为面包属于相对来说比较柔软的,容易消化的食物。但是有一些患者可能会因为吃一些其他的食物导致便秘,例如吃一些辛辣刺激的食物,例如常见的食物有大葱,生姜,大蒜,辣椒等等。另外吃一些酒,另外吃一些辛辣的,不容易消化的,以及腌制熏制的,油腻的食物也容易导致患者出现便秘。所以建议便秘的患者不要有上述不良的饮食习惯,另外,在日常生活中可以多吃一些松软的,容易消化的,低渣的富含维生素的新鲜的食物,另外要规律三餐,不要暴饮不要暴食。
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