喝完酒反酸水怎么快速解决

喝完酒反酸水可以口服奥美拉唑、莫沙必利、以及胃酸分泌，增强胃肠蠕动，从而改善不适症状。平时不建议过多饮酒，对胃的伤害非常大可能导致急性胃炎，慢性萎缩性胃炎，胃溃疡，12指肠溃疡等病变。饮食要以清淡为主，戒烟戒酒，避免过多摄入油腻，辛辣，油炸等刺激性食物，可以多吃水果蔬菜。多吃健脾养胃的食物，比如红枣，山药，三餐要定时定量，避免暴饮暴食，要细嚼慢咽。平时可以多锻炼身体，适当的体育锻炼有利于身体的健康，避免过度劳累，要注意休息。