来例假能喝红豆薏米茶吗?

一般的来月经是可以喝红豆薏米茶的，但是如果有痛经不适等症状或者是月经量偏多的女性，尽量在月经期避免喝红豆薏米茶，因为还是稍微偏凉一些。 一般在月经期一定要注意保暖、避免受寒，不宜洗冷水浴，避免身体受损。在饮食上不宜过食辛辣、燥热以及过于寒凉生冷之品，以免发生月经过多痛经的情况。在运动时不要过于参加剧烈的运动和重体力的劳动，以免导致月经过多或者崩漏的情况。要保持外阴的清洁，注意卫生垫要清洁消毒，禁止盆浴，保持良好的心情也是很重要的。一般在月经期一定要注意保暖，尤其是月经前一周左右即应及时注意保暖的情况出现。另外一定要注意个人的卫生，保持外阴的清洁，注意规律生活作息习惯。