跟腱损伤后的康复方法有哪些?

跟腱出现损伤后的患者，在进行康复时，可以选择进行物理治疗，局部的针灸，关节松动手法以及功能锻炼等方式都会有比较好的效果。 患者如果出现损伤引起局部疼痛，肿胀等症状后，可以选择进行磁疗，红外偏振光超声波超短波等物理治疗的方式，能够很好的促进局部的循环，减轻炎症，使损伤的软组织，特别是跟腱、韧带等结构进行修复，从而减轻疼痛，肿胀以及活动受限等症状，而对于伴有局部软组织粘连引起足踝活动受限的患者。还可以配合针灸以及关节松动手法等来改善其活动功能，配合一些足部的功能锻炼能够加强局部的肌肉力量，提升关节的稳定性，防止再次出现损伤。