女人皮肤暗黄长斑什么原因

可以归纳为以下几个方面：第一，年龄；第二，平时不注意防晒；第三，经常熬夜，饮食不规律。如何改善这种情况也是要从以下几种方面。 第一，大量的补水保湿，可以使用保湿喷雾类的产品或者是含有VC的面膜或者芦荟胶之类，也可以选择美肌波特冻干粉。 第二，饮食上要多吃水果，蔬菜等富含维生素C的食物，尽量少吃腥、膻、辛辣、韭菜、酒等会导致油脂分泌不平衡，进而导致局部色素沉着。 第三，注意防晒，一定要避免晒伤，可以打伞、戴帽子、穿防晒服等。 第四，可以选择做激光治疗，调Q激光可以起到去除局部色素沉着的作用，术后一定要注意修复和防晒。