高血压降压手表有用吗

高血压的降压手表没有什么科学的依据，对高血压的控制即使有应该也是微乎其微。一旦确诊为高血压的话，建议通过正规的途径通过药物以及生活方式的干预积极进行治疗。在药物的选择上，可以选择长效的降压药物。如果单一的降压加药物效果不明显，也可以通过联合用药。再就是对于一级高血压的病人，在生活方式干预数周后血压仍然大于或等于140~90毫米汞柱时，才开始考虑降压药物的干预。对于高血压的患者生活以及饮食方面，主要包括下面几个方面，首先控制体重，再就是减少食物中钠盐的摄入量并增加钾盐的摄入量。减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量。再就是戒烟戒酒，适当运动，减少精神压力，保持心理平衡等等。通过良好的饮食以及生活习惯，一般都能够将血压稳定在合理的范围之内。