尿酸高能吃核桃吗?

尿酸高可以适当的吃核桃。 高尿酸血症属于慢性代谢性的疾病，尿酸是嘌呤的代谢产物，所以对高尿酸血症的患者要限制嘌呤类食物的摄入。高嘌呤类食物主要有动物内脏、海产品以及一些肉类，核桃不属于高嘌呤类食物，但是核桃提供的热卡较多，而对高尿酸血症的患者，在饮食上要限制总热卡的摄入，所以尿酸高的患者可以吃核桃，但是也要控制数量。建议多吃新鲜的蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，促进尿酸的排出，对于体重超重的患者，要积极运动控制体重，并定期复查血尿酸水平。