血糖高应注意哪些方面

血糖高，应该注意：首先应该调整饮食结构，恒定碳水化合物的摄入，保证每餐恒定的碳水化合物摄入。饮食方面，首先增加膳食纤维含量丰富的食物，如粗纤维的蔬菜、菌类、红豆、黑豆、燕麦、粗粮，魔芋等食物，膳食纤维含量较高，可以先大量的摄入膳食纤维，同时能增加饱腹感，延缓胃吸收和排空，能更好的降低餐后血糖。其次应该进行餐后的运动，包括快走、慢跑、跳绳、打太极、打球等运动。饮食和运动是降糖的关键。其次，高血糖会导致糖尿病急性并发症的出现，如酮症酸中毒、乳酸酸中毒、高渗性昏迷，应该及早的进行尿常规的筛查和及早给予降糖的治疗。