尿酸高不能吃土豆吗
2022-08-16 6人阅读
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肖童
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尿酸高的患者是可以吃土豆的。
土豆属于低嘌呤的食物,所谓低嘌呤的食物,指的是每100克食物中嘌呤的含量低于25毫克,而土豆中嘌呤的含量为3.6毫克左右,因此尿酸高的患者是可以吃的。
除了土豆之外,其他的主食类,如米、面类制品、淀粉、高粱、地瓜等也是可以吃的。还有奶类的制品,如牛奶、酸奶,蛋类,如鸡蛋、鸭蛋,还有鸡血,鸭血,猪血除了菠菜和花菜之外的大部分蔬菜,还有市面上常见的水果都属于低嘌呤的食物,尿酸高的患者都是可以吃的。
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