汗蒸能去除体内湿气吗

汗蒸不能祛除体内的湿气。 如果有湿气的话，我们需要饮食以及药物调理多重干预，湿气是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素。其原因主要是由于感受外邪或者饮食失调，或者劳累过度有关系，体内湿气以后容易产生多种多样的临床症状，比如头晕头胀，舌苔白腻，或者黄腻，疲倦乏力，腰酸，大便不成形等等，出现湿气的话，我们在饮食上要少食辛辣刺激油腻的食物，适当吃一些健脾利湿作用的食物，比如山药，扁豆等等，在药物调理方面，根据患者不同的情况选择不同的药物，如果说患者属于湿热的话，我们有清热利湿的药物。如果说患者属于寒湿的话，我们用温阳利湿的药物。