熬夜会不会影响血糖高
2022-08-16 64人阅读
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杨建梅
内分泌与代谢科
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熬夜是会影响血糖升高的。
尤其是在糖代谢已经出现异常的患者身上,也就是在糖尿病的患者身上,熬夜作息不规律,精神紧张都可以使交感神经兴奋、儿茶酚胺升高,这都是升糖激素,起到血糖的升高,同时加速了脂肪以及肝糖原的分解,所以使得有糖尿病或者是糖尿病前期的患者,如果长时间的熬夜,会使得血糖有所升高。在完全正常糖代谢水平的人 血糖还能够压制在正常范围内,是因为胰岛功能还能分泌出足够的胰岛素将血糖压制正常,所以,如果能够进行作息规律的工作,还是调整作息时间,但是目前上夜班,以及其他的工作确实使得夜间工作没有办法的时候,那也就是通过其他的办法能够补偿这种血糖的升高,也就是从饮食和其他的生活方式上来补偿血糖的升高。
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