跑步肌肉酸痛是什么原因

一般情况下，跑步肌肉出现酸胀疼痛不适情况，主要是由于微循环功能障碍引起目前症状。 由于骤然增加活动或运动过量情况，导致出现相应的肌束，筋膜相互挤压刺激，引起微循环功能障碍情况。在反复刺激以后出现周围组织缺血，缺氧症状加重或乳酸堆积刺激周围软组织，导致引起相应的疼痛不适情况。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物治疗，推拿按摩，热敷理疗等方式进行对症治疗。注意保暖，循序渐进活动，劳逸结合。