血压高怎么治疗好得快

发现血压升高以后不应该快速的降压，尤其是血压数值特别高的病人，血压降得过快，会影响其它器官，如心，脑，肾等血液的供应。 降压的过程应该是缓慢而平稳的。当血压分级在二级或二级以上，或者合并其他并发症的，应该服用降压药物来降压，选择五大类降压药。除了药物的选择以外，还应该结合生活方式的调整。低盐饮食每人每日食盐的摄入量小于六克；低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃油腻的食物，动物的内脏，肥肉等；建议多吃含钙的食物类，如绿色蔬菜，每日400到500克；适当的运动，慢跑或走路；控制体重，将体重指数控制在24以内；戒烟和控制饮酒。