为啥打了疫苗要多喝水

打了疫苗，多喝水，使疫苗代谢更快一些，能够减轻疫苗对身体的不良反应。 所以说打了疫苗之后，需要多喝水，注意休息，清淡饮食。多吃蔬菜和水果，补充维生素矿物质微量元素。不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。不要喝可乐、浓茶、咖啡。不要吃太荤、太油腻的食物。不要熬夜、劳累、受凉，不要剧烈运动。接种疫苗之后可能会出现一些不良反应。比如说发热、肌肉关节酸痛、疲乏无力等等。一般这些症状能够持续1到3天左右之后症状会逐渐缓解。