失眠吃药对身体有危害吗

失眠吃药时如果是吃的量比较小，一般对身体是没有危害的，但是如果是长期的服用安眠药，则会对身体产生危害。 失眠一般都是由神经衰弱引起的，包括精神压力大、思虑劳倦，长期作息时间不规律，逐渐导致失眠的出现，熬夜多是失眠的诱发因素。安眠药的副作用很大，它能抑制人的中枢神经，对人的神经系统有影响，并且使人对它产生依赖性，所以会出现越吃越多的情况，剂量会不断的加大。睡眠不好的可以在睡前喝热牛奶，或者是自己按摩睡眠穴都是有助于睡眠的。