感冒了一般要几天才好

感冒一般一周左右能好，因为感冒具有自愈性，感冒的周期是一周左右。 感冒多是由于细菌、病毒或者其他的病原体感染机体而出现的头疼、头晕、咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、全身乏力、发热等等一系列的症状。感冒之后我们要及时的服用感冒药物，并且要注意休息、避免剧烈的运动、饮食要清淡一些、不能吃太过辛辣刺激的食物、可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜。同时要注意保暖，避免再次受凉而使症状进一步加重。在低烧时我们要及时的配合物理降温，比如额头贴降温贴、冰块冷敷、温水擦浴等等，如果体温超过38.5摄氏度的时候，还要及时的服用退烧药物，特别是儿童，要防止因发烧引起的高热惊厥。