高血压长期熬夜的危害

高血压长期熬夜，有可能会使血压进一步升高，或者不好控制。 熬夜对血压存在一定的影响，有些人偶尔几次熬夜就会血压偏高，但是一般在生物钟调整后，血压会恢复正常，不至于引起高血压明显的上升。如果长期睡眠少，睡眠质量不好，久而久之就会引起高血压，因为长期熬夜或者失眠会引起人体植物神经功能的紊乱，特别是交感神经兴奋，可以增加儿茶酚胺的分泌，引起心跳加快，血管收缩，最终导致血压增高或者更难控制。此外，还有一种特殊的睡眠异常称为睡眠呼吸暂停综合症，它往往会引起血压升高，这类患者需要及时的纠正，因此我们平时一定要注意生活规律，养成良好的睡眠习惯，尽量避免熬夜，防止血压升高。