流产之后吃什么水果对身体好

流产之后可以食用的水果，首先多吃一些温热的水果，比如苹果、樱桃、火龙果、葡萄、柚子、香蕉等。 流产之后身体还比较虚弱，水果中富含的维生素和矿物质等可以促进机体的新陈代谢，有利于人流后体质的恢复，避免吃从冰箱里冷藏的水果，一定要吃常温下的水果。另外还要多吃一些优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、蛋类、奶类、豆制品等，保证足够的铁剂摄入，防止流产后贫血的发生。多注意休息，可以适当多吃一些菠菜、猪肝等，避免吃辛辣刺激类的食物有异常情况，如腹痛、腹胀、阴道出血等，随时医院就诊。