痛风患者可以吃鱼油吗

痛风患者是可以适量吃鱼油的。 鱼油是一种非常好的保健品，富含锌、铁等多种营养成分，且富含不饱和脂肪酸，具有预防血栓及动脉粥样硬化的作用，能够降低血脂，并具有营养大脑、防止老年痴呆及改善记忆等功效。对于痛风的患者需要限制高嘌呤食物的摄入，如少吃肉类、海鲜等食物，多吃低嘌呤食物，常见的低嘌呤食物有新鲜蔬菜、水果等，主张多喝水，尤其是弱碱性水。鱼油的嘌呤含量中等，因此痛风的患者是可以吃的，但不建议吃太多。