便秘可以打预防针吗?

便秘是可以打预防针的。 打预防针之前我们不要吃药，不要感冒，生病，这些情况的，而便秘是不影响打预防针的。便秘我们要平常饮食要自己要调理一下，多吃蔬菜水果，粗粮，多喝水，多活动。生活要有规律，要有节奏，不要暴饮暴食。生活压力不要太大，要保持轻松愉快的心情，我们要定时去排便，养成一个定时排便的好习惯，我们可以在清晨选择一个相对比较休闲的时间，定时去排便。有没有便意也要去蹲，长期久而久之大脑就会形成记忆，它就会养成一个定时排便的习惯。