女生站久了腰痛是什么原因

女生站久了以后腰痛。一般最常见的原因是因为长时间的站立导致腰部维持在一个姿势时间太久。引起腰部肌肉软组织持续收缩紧绷，导致的肌肉软组织劳损。一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度负重，过度用腰。避免长时间的站立，长时间的久坐，长时间的打麻将、玩手机、伏案工作等等。可以做一些腰部的康复理疗的相关治疗。比如说针灸，推拿，按摩，热敷，牵引等等，还可以佩戴腰部的护具进行保护。护具可以分散腰部受到的外力。限制腰部的活动范围，减轻腰部的疼痛症状。如果腰部的疼痛比较严重的话，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药。比如说双酚酸钠，洛索洛芬钠。还可以局部应用一些活血化瘀的膏药。比如说云南白药膏、消肿止痛膏。如果疼痛长时间不缓解或者有逐渐加重的趋势，那么最好去医院做进一步的检查，明确腰痛的原因。