孕期22周胎动多少正常

孕期22周，胎动每小时3到5次是正常。 胎动过多或过少的情况需要及时到医院就诊，排除胎儿宫内缺氧。怀孕期间要注意休息，避免劳累，避免接触有毒有害放射性的物质，饮食上要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充优质蛋白质，避免生冷、刺激、寒凉、油腻等食物的摄入。 怀孕期间要定期产检，评估胎儿发育状况，怀孕11周到13周做nt检查，nt检查是早期筛查染色体异常重要的检查，22周到26周做三维超声检查，排除胎儿结构畸形，34周以后做胎心监护检查评估胎儿宫内状况，怀孕期间一样密切监测胎动的变化，怀孕晚期要避免同房。