气血亏虚会掉头发吗

是会掉头发的，因为发为血之余，如果脾胃虚弱，气血生成不足，头发失于滋养就会出现脱发的情况。 这种调理，第一，药物可以选择养血生发胶囊、归脾丸、健脾丸、香砂六君子丸、补中益气丸、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒以及益气养血口服液等药物调理，平时还可以用熟地、何首乌、黄芪、党参等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补气血的食材，也可以用莲子、芡实、黑芝麻、小米等熬粥喝。第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于促进气血的生成。