怀孕没胃口吃饭,吃什么能改善

孕妇怀孕之后一般都是会有可能出现早孕反应，有可能会有出现胃口不好。这个需要通过其他的方式来进行补充营养，缓解呕吐的症状，孕妇没有胃口的时候，可以少量的食用山楂，草莓，芒果，榴莲，西红柿，苦瓜，白萝卜。这样可以起到消食健胃，增加食欲的功效，也是可以食用健脾消食的东西来进行帮助的，可以多喝一些山药红枣排骨汤等等，这些都是可以改善孕妇食欲不振的症状。此外，还可以喝一些酸奶来增加食欲。酸奶中含有丰富的酸，能够保证胃肠功能正常，促进消化，如果是长时间胃口不好，吃不下饭。经过调理之后，还没有好转，这个建议及早的到医院进行就诊，需要补充能量，以免耽误，影响了孕妇以及胎儿的身体健康。