藕粉例假期间能吃吗

在月经期间，是可以吃藕粉的。 一般藕粉用温热的水冲服是没有特殊的影响，如果出现了严重的痛经或者月经过少，月经推迟的情况，伴随肾阳虚的表现，尽量避免在经期前后使用藕粉，藕粉还是过于偏于生凉的食物，在月经前后一定要注意饮食，不宜过食过于辛辣燥热以及寒凉生冷之品，注意保暖，避免受寒，不宜参加剧烈的运动和重体力劳动，要注意保持外阴的清洁卫生。卫生护垫要及时的更换，不要有盆浴，游泳，性生活和阴道冲洗等操作，尽量的保持心情舒畅，月经期阴血偏虚，肝气偏旺，情绪容易出现波动，应保持心情舒畅，避免加重经期的不适或月经失调的问题。