多囊卵巢平时怎么调理

多囊卵巢的患者平时自我的调理非常重要，因为多囊卵巢的患者很多人伴有肥胖，所以，规律作息健康饮食锻炼身体非常重要，如果是肥胖的患者，必须健康的减肥，合理的运动，这样才能控制体重增长，体重稍微下来了，月经也会有改善的，像饮食上就非常注意，不能乱吃，容易肥胖的食物，饭后也要做运动，更不能熬夜，这些对卵巢都是有影响的，主要还是靠药物治疗，多囊卵巢的患者主要表现是月经周期长，甚至是闭经，所以，用短效避孕药调理月经维持常的周期，这样也能把激素水平改善到正常，然后打算要孩子的再监测卵泡，没有排卵的还应该促排卵治疗。