刚出汗可以洗澡吗

刚出汗是不可以洗澡。 建议患者最好20分钟以后，再去洗澡，而且水温要适中，室温要高。出汗以后，特别是出大汗以后人体腠理张开，毛孔张开，此时洗澡容易受风、受寒、受湿，而且，中医讲究气随汗脱。 如果出大汗后，身体衰弱，洗澡时有可能造成体内新陈代谢加快，体力不支，出现晕厥、虚脱。如果此时再洗凉水澡，寒气容易进入体内，造成体内受寒。当然，如果出汗不太多，身体比较强壮，室内温度也比较高，洗澡也是没有什么大问题。