跑步时小腿前侧肌肉酸痛是什么情况

跑步时小腿前侧肌肉酸痛，往往是由于剧烈活动时间较长、局部肌肉韧带损伤或者乳酸堆积等原因所导致的。 出现上述症状，需就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体小腿胫前肌有无固定的压痛，局部肌肉韧带有无紧张，并结合局部的拍片、超声等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上，主要以充分的休息，局部热敷理疗，局部可涂抹扶他林软膏或外用活血止痛膏药对症治疗。在日常生活中，进行体育锻炼前需给予充分的热身，锻炼之后，肌肉韧带及时的拉伸，避免一次长时间的剧烈活动。