怀孕会怕热吗
2022-08-16 36人阅读
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赵勇
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怀孕是有可能会出现怕热的表现。
尤其是平时容易生气上火,饮食过于辛辣刺激,经常抽烟喝酒或者喝咖啡的这部分女性,在怀孕期间因为营养过于丰富,气血比较旺盛,就会在体内淤而化火,产生怕热的表现。所以这种情况要调理:
首先,要改掉以上的不良生活习惯,尤其是饮食方面一定要注意清淡,不要吃太多的营养品,可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物,才能保证大便的通畅。
第二、平时要注意多喝水,可以增加代谢,有利于降火,但是不建议经常用菊花、金银花、决明子等一些苦寒的药材泡水喝,这样对孩子的发育不好。
第三、平时还要多到户外运动,通过运动可以增加代谢,也有利于清热。
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