膝盖内侧软组织损伤怎么办

膝盖内侧软组织出现损伤情况，目前主要是及时制动休息，将患肢垫高，高于心脏水平，外用膏药治疗、理疗治疗，口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物调整镇痛作用，避免挤压刺激。 如有相应的肿胀及关节功能异常、皮下淤血情况，需要骨科就诊，膝关节磁共振检查。治疗期间忌食辛辣刺激食物，在消肿以后，循序渐进活动，屈伸锻炼，防止出现膝关节周围组织粘连，导致膝关节屈伸不利情况。