运动过度膝盖疼怎么办

2022-08-16 188人阅读

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陈强关节科主任医师

南方医科大学南方医院

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广州市

运动过度导致的膝盖疼痛，主要是由于软骨损耗，或者是半月板的损伤导致的，这种情况，首先要停止运动，在停止运动的同时，如果膝关节有明显的肿胀，我们还需要进行早期冰敷，尤其是在肿胀的头24个小时进行冰敷处理，在48个小时之后，可以进行热敷处理，局部疼痛处可以外用非甾体抗炎药物，比如扶他林软膏，同时，还可以口服美洛昔康等药物进行对症处理，通过以上保守治疗，如果症状还没能完全缓解的情况下，就需要去医院进一步的做膝关节的核磁共振，查明病因，有些严重的膝关节运动损伤，仅仅通过保守治疗是不够的，有些还需要通过手术治疗，

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