自然流产后老是出汗怎么办

自然流产后老是出汗需要补充水分，宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果，这也有利于防止便秘。 人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如酒、醋等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。女人人流后，要注意女人营养的补充，可以吃一些比较温补的食物，一定要注意休息，不要着凉。