宫寒可以吃阿胶糕调理吗

一般不建议服用阿胶糕进行调理，因为阿胶糕它是用来滋补阴血的，性质偏寒而宫寒通常是由于脾肾阳虚，身体有寒气的原因导致的，所以阿胶糕并不具备调理宫寒的作用，宫寒的调理方面，第一，药物可以选择爱抚暖宫丸、温经汤、金匮肾气丸、附子理中丸、桂附地黄丸等药物调理，平时也可以进行艾灸治疗，也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚，第二，平时要注意保暖，尤其是在经期和秋冬季节，注意下肢和腹部的保暖，第三，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材，第四平时还需要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，激发阳气，温暖全身。