经期吃海带会止血吗
2022-08-16 63人阅读
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杨莹超
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经期吃海带是不会导致止血的情况出现的,在经期适当的吃海带是可以的,不会影响月经太多。
但是一定要注意,在月经期的饮食不宜过食辛辣燥热以及过食寒凉生冷之品,以免发生月经过多,痛经等月经疾病,要注意保暖,避免受寒,不宜洗冷水浴,避免淋雨、涉水,以免发生月经不调,痛经等情况,也注意不要参加剧烈的运动和重体力劳动,以免导致月经过多或者崩漏,在月经期要注意保持外阴的清洁卫生,卫生护垫要注意及时的更换。不要有盆浴、游泳、性生活和阴道冲洗的,要注意保持心情舒畅,月经期阴血偏虚,肝气偏旺,情绪容易出现波动,应保持心情舒畅,以免加重经期的不适或导致月经期。月经失调的问题,平时都注意适量的运动规律生活作息习惯尽量不要熬夜。
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