失眠是缺少什么维生素

失眠不是缺少维生素引起来的，能够引起失眠的原因主要有以下几个方面。 首先是周围环境的因素。如果患者在晚上睡觉的时候周围环境比较嘈杂或者光线非常的亮，就可引起患者出现非常严重的光污染和声音污染，从而导致患者发生失眠。 另外，还需要考虑患者出现了非常严重的痛苦的疾病，这种严重的痛苦的疾病可导致患者难以入睡。 另外，失眠还是很多疾病所伴发的。比如，如果患者发生了严重的甲状腺功能亢进，就会引起患者出现烦躁、易怒以及失眠、难以入睡。 所以，失眠不是缺少维生素引起来的，当出现失眠的时候，一定要积极查找引起的原因。