头睡觉落枕了怎么办

头睡觉落枕了可以去医院中医科就诊，采用按摩的方法来进行治疗。 同时也可以采用局部给予活血化瘀的膏药来进行局部用药，促进局部的血液循环，从而改善疼痛的表现。睡觉落枕是指晚上睡觉的时候，由于睡觉时姿势不正确，容易对颈部的肌肉产生损伤。出现落枕以后，就会使颈部的运动受到限制，同时还会容易产生疼痛的表现。因此，在平时夜间睡觉时要避免一个姿势过久，也避免局部的颈部制度，要保持一个正常的舒服的姿势，经常的变换体位。