怀孕四个多月肚子胀怎么回事

怀孕四个多月肚子胀的话，考虑有可能是存在着消化不良。 一般情况下怀孕之后由于体内激素水平的变化，将有可能会引起胃肠蠕动减慢，尤其是吃了一些不好消化的食物之后，更可能会出现一些腹胀不适的感觉。所以一般情况下，建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量的不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜太油腻的食物，不要吃一些不好消化的食物，一般情况下，建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食。而且一定要注意，尽量的适当的活动，促进胃肠蠕动，增加膳食纤维的量。这样子才可以促进胃肠蠕动，减少便秘的发生，减少腹胀的感觉。