孕妇胀气吃什么排气

可以口服益生菌制剂，如培菲康、四连康、金双歧、消化酶制剂、复方消化酶、多酶片、复方阿嗪米特。 需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，要改善生活习惯和饮食习惯，避免腹胀症状的反复发作，进食要定时定量，切记包一顿饥一顿，多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。 饮食要以清淡的食物为主，不吃过酸，过冷等刺激强烈的食物，注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，经常休息不好会导致胃肠功能失调，引起胃肠道不适症状。