肚子一直撑胀是怎么回事

这种情况多见于胃肠功能紊乱、消化不良。 可以口服促胃肠蠕动药物，如：伊托必利、多潘立酮；益生菌制剂，如：培菲康、整肠生等，有助于症状的缓解。需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。要多注意饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作。 进食要定时定量，切忌暴饮暴食。睡前1到2小时不要吃东西，饭后需要适当的活动，促进食物的消化吸收，避免吃饱了就躺床上。少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，补充膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，多锻炼身体，增强体质。