例假28天周期怎么算排卵日

例假如果是28天，排卵期一般是在第14天或15天。 排卵期一般是在下次月经的前14天，对于月经周期比较规律的女性，也就是在两次月经的中间阶段。如果平时月经周期比较规律，排卵也是比较规律的，如果女性在排卵期同房，受孕率是比较高的。如果短期内不想要孩子，一定要避开排卵期同房，并采取相应的避孕措施。如果想更加明确的知道排卵时间，可以用排卵试纸或者做彩超的方式来进行监测。当排卵试纸出现强阳后，提示在24到48小时内即将排卵。当做彩超卵泡大小长到18到22毫米时，提示1到2天内即将排卵。