尿酸高的人可以喝纯牛奶吗

尿酸高的病人可以喝牛奶。 因为牛奶嘌呤含量比较低，而且它的丰富蛋白质，脂肪，维生素和矿物质营养物质都比较丰富，牛乳中，牛奶中的乳蛋白含有人体的必需氨基酸。牛奶中脂肪，菌氏短链和中链的脂肪酸也容易被人体吸收，而且牛奶中还含有钾，钙，磷等矿物质比较合理，牛奶中钙最容易被人体吸收利用，所以补钙特别好。牛奶中还含有维生素A。维生素D，维生素B2，消化吸收率，生物利用率，利用度特别高，属于优质蛋白质。牛奶中含有钾，可使血管的动脉血管在高压时保持稳定，减少中风的风险，而且牛奶也有解毒的作用。所以每天适当饮用250毫升左右就可以。