屁股一侧抽筋怎么缓解

屁股一侧抽筋，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉计谋的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于受凉了所导致的肌筋膜炎。 那么通常情况下，我们需要制动，抬高患肢，局部给予冷敷，或者是热敷，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天，可以明显缓解，如果局部温度较高，通常给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次，如果局部温度正常的，通常给予热敷，时间同冷敷一样，如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做腰椎磁共振检查以及X光片检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出症所引起的以及疾病的严重程度。轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的可能需要手术治疗，通常型椎间孔镜手术以及人工椎间盘置换手术效果明确。