怀孕总感觉热出汗怎么回事

孕期发热出汗，主要是由于体内缺钙而引起的，并且由于在怀孕时身体素质较差，所以对于一些营养物质的吸收不是很好。营养的缺乏导致身体脆弱就会出现一些虚汗。身体经常发热，在这种情况下，除了在家睡眠时间外适当的去见见阳光，吃一些适合自己的钙片，睡觉前多喝水，给身体增加水分，还能保持温暖，不要经常洗澡。平时要有一个良好的状态，保持良好的心情，不要使情绪过于激动。