晚上睡觉胃不舒服怎么办
2022-08-16 22人阅读
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刘衡
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晚上睡觉胃不舒服的话,可以从以下几方面进行综合性的治疗:
首先在饮食方面,尤其是患者在睡前不要吃过多的食物,不要暴饮暴食。另外也不要抽烟,不要喝酒,不能吃那些辛辣的食物以及刺激性的食物,例如生姜、大蒜、辣椒等等。另外也不能够吃一些油腻的食物,例如肥肉等等。另外还不能吃一些油炸的食物,如炸油糕、炸油条、炸薯片等等,而且还不能吃一些速食的方便的食物,如方便面等等,因为里面含的防腐剂比较多,此外也不能吃过酸或过甜的食物,还不能吃剩饭、剩菜等等食物。
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