坐久腰痛直不起来是什么原因

坐久了腰痛直不起来，那么有可能是腰椎间盘突出或者椎管狭窄引起的。 那么出现这种情况，首先应该减少长时间久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯。那么有时间可以多卧硬板床休息，拉拉单杠，游游泳等这些运动对腰痛都有比较明显的缓解。那么除此之外，应该及时的到医院的骨科或者脊柱科进行就诊。那么必要时可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，可以使腰痛的症状得到有效的缓解。但有些特别严重的腰椎间盘突出症保守治疗无效，可能需要手术治疗。